شــــبـــــاب و بــــنــــــات

فى الموضوع ده كل يوم هجيبلوكوا شويه موضوعات لذيذة وشيقة جدااا عن العلاقة بين الشباب والشابات و الأزواج والزوجات والرجال والنساء عموماّ وأرجو التثبيت لو عاجبكوا

تعرفي على الاخطاء في اول زيارة للعريس بعد طلب اليد !

ماذا على العريس ان يفعل في اول زيارة لعروسه التي تقدم لطلب يدها , وماذا على العروس ان تفعل .. هذا هو الحال وهكذا يجب ان يكون ..
شــــبـــــاب و بــــنــــــات 1

نصائح للعريس :
[b]1 - عليك أن تتحلي بالثقة في النفس في أول لقاء ، ويجب أن يشعر كل من حولك بذلك.
2 - قدم نفسك بشكل محترم ، ومن الضروري مرافقة أحد من الأهل معك مع تجنب وجود الأصدقاء ، تجنباً للشك من قبل أهل العروس بعدم الجدية.
3 - كن صريح مع نفسك ولا تبدأ بالكذب ، ولا تبدأ بالسلبيات حتى لا يشعر الطرف الآخر بالصدمة والنفور، ابدأ بالإيجابيات، ولا تضخم الاشياء المتعلقة بالامكانيات ، ولكن اعرضها بصورة واضحة ومناسبة.
4 - احرص على ألا تفارق الابتسامة والبشاشة وجهك.
5- في حالة عدم شعورك بالميل في إتمام الزيجة ، لا بد من أن تصرح بذلك لأهل العروس ، بمكالمة هاتفية ، على سبيل المثال : "أنا آسف .. هناك ظروف تمنعني من إتمام هذه الزيجة".

نصائح للعروس :
[b]1 - لا يصح مقابلة العريس خارج المنزل كالنادي ، ولكن الأصل أن يدخل الرجل البيت في أول مقابلة ليشعر بأن الأمر جدي وليست مجرد نزهة ، ولا ترخصي نفسك بدون أن تدري ، لأن بهذه الطريقة لا يشعر المتقدم للزواج بالمسؤولية , فعليك ان تكوني ثقيلة ورزينة جدا.
2 - من الأفضل معرفة كل شيء عن المتقدم للزواج من حيث الأساسيات قبل دخول البيت أو تحديد الميعاد.
3- مفضل ان تجلسي مع العريس لبضع من الوقت بغرفة منعزلة دون تدخل احد , لكي لا تشعري بالاحراج من الاهل .
4 - هناك علامات يمكنك من خلالها اكتشاف أن العريس لن يتخذ الخطوة المقبلة ، مثلاً الحديث فى موضوعات عامة ، ينظر إلى سقف الغرفة ، يتجنب الحديث عن بعض الأمور الجدية المتعلقة بمستقبله ، ويتهرب من ذكر بعض التفاصيل .
5- تأكدي من أنه لا يوجد ما يسمي بالحب قبل الزواج ، ولكنه في الحقيقة الأمر لا يتعدي مجرد إعجاب تتوهم من خلاله بعض البنات بأن هذا هو "الحب" ، هذا المسمس (الحب) لا يأتي إلا بعد أن يحتك كل طرف بالآخر بعد الزواج.
أثناء اتخاذ القرار ينصح الخبراء بعدم الانخداع بالكلام المعسول والرومانسية المزيفة، وقيمي بطريقة تعتمد على العقل بمساعدة نصائح الأهل ، لأن المرأة بطبيعتها تحب أن تسمع الكلمات الرقيقة وتغمض عينيها لتفكر وتسرح في تلك الكلمات ، أما في حالة أن توجه لها نصيحة فتغمض عينها كي تنام!

لا تخدعك كلمة "بحبك"
[b]إتمام الخطوبة والرومانسية الشديدة التى تشعر بها المرأة ليست شرطاً لإتمام الزواج ، لأن هذه الفترة ما هي إلا للتعارف قد تنجح أو تفشل ، لذا يشير يشير خبراء علم النفس أن كلمة "أحبكِ" ليست شرطاً لسعادة زوجية مستقبلية ، وإذا كانت الكلمات هي الوحيدة التي يهمس بها في لحظات العاطفة ، فتأكدي أنها عديمة الجدوى وإنها لا تعني الكثير إذا لم يرافقها بعض الأمور:
- يجب أن يتفقد الخطيبان كل منهما الآخر ويلتقيا بانتظام .
- اعملا على تخطيط المستقبل سوياً .
- العلاقة الناجحة تجعل الخطيبان يشعران بالرضا في كافة الأوقات.
- تبادلا الهدايا مهما كانت بسيطة ، واعملا دوما على الاتصال بعائلة الشريك الآخر.
- يجب الحرص مناقشة الأمور المالية ، ومن الضرورى مناقشة إنجاب الأطفال مستقبلا.
- قوما بحماية علاقتكما من الأصدقاء والعائلة ممن لا يعرفون أحد الطرفين ، حتى لا يكون الطرف الثالث حجر عثرة أمام مستقبلهما ، واغفلا آراء الفضوليين ممن لا يهتمون بأمركما.
- يجب أن يكون الشريكان حريصين على إدخال الحب الجديد إلى عائلتيهما ، فكل واحد في هذه العائلات له آراءه الخاصة.

يتبــــــــــــــع

ما السبب الذى يجعلك ترتاح لشخص معين ؟

يفسر علماء النفس الاسباب التي تجعلك ترتاح لشخص من أول مرة تراه أو العكس ؟ فاشياء غريبة قد تواجهنا !

اشخاص نراهم للمرة الاولى بحياتنا نرتاح لهم راحة غير طبيعية ؟ واخرون اول مرة نراهم فلا نرتاح لهم .. وقد بعض العلماء مؤخرا ان هناك خارطة للحب موجودة في دماغ الانسان .. هذه الخريطة هي التي تساعد الإنسان على معرفة ما إذا كان الشخص المقابل له مناسب للارتباط به أم لا.

يفيد العلماء أن خريطة الحب الموجودة في دماغ الإنسان هي عبارة عن مجموعة من الصفات التي يرغب الإنسان بوجودها عند الشخص المثالي الذي يطمح للارتباط به. بحيث أنه حالما تقابل شخصاً تتوفر فيه الصفات الموجودة في دماغك , فإنك تشعر بالإنجذاب نحوه والعكس صحيح. هذه الصفات تخزن في الدماغ خلال جميع مراحل الحياة مثل ابتسامة أمك وروح الدعابة عند أبيك, أي أنها صفات تتجمع على مدى مشوار الحياة , على شكل خريطة موجودة في عقلك الباطن.

عندما تقابل إنسانا تنطبق علية معظم الشروط , فإن الدماغ يفرز مادة كيماوية تبعث على الشعور بالفرح. كذلك يفرز الجسم هرمونات أخرى. إضافة إلى ذلك فان الجسم يفرز كميات إضافية من الأدرينالين والنورادرينالين مما يسبب احمرار الوجه، تعرق اليدين، سرعة التنفس، وتسارع في ضربات القلب. بعد ذهاب الشخص فإن مفعول هذه المواد الكيماوية ينخفض من الدم ويصاب الإنسان بالإرهاق و الاكتئاب. هذا الأمر يفسر لماذا يصاب الإنسان بالحزن عندما يكون بعيدا عن الشخص الذي يحبه ..
فهذه حقيقة واضعة يجب الاعتراف بها يقول العلماء .

يتبـــــــــــــــع

لغة جسدك تعبر عن وضعك الاجتماعي

شــــبـــــاب و بــــنــــــات 11_4

أفاد باحثون أمريكيون بأن لغة الجسد أو تلك الحركات أو الإيماءات، أو تعبيرات الوجه ونبرات الصوت أو هز الكتفين وتحريك الحاجبين والرأس وتحريك اليدين وما شابه ذلك،
قد تعطي فكرة عن الوضع الاقتصادي والاجتماعي للناس.
والتقط عالما النفس مايكل كراوس وداتشر كيلتنر من جامعة كاليفورنيا بمنطقة بيركلي لقطات فيديو لأشخاص شاركوا في جلسات تعارف وجهاً لوجه من أجل دراسة تعابير وجوههم ولغة أجسادهم ومعرفة مدلولاتها.
وراقب الباحثون تصرفات المشاركين في الدراسة، حيث تبين أن البعض كان مثلاً يعبث بأشياء أمامه أو يرسم أشكالاً غريبة من دون التفكير بها أو يهز رأسه أو ينفجر ضاحكاً من وقت إلى آخر أو يتفرس في وجه الشخص الجالس أمامه، في حين أن البعض الآخر بدا متحفظاً وكانت حركات جسده أقل.
وأشارت الدراسة إلى أن التعابير"غير الشفهية"، أو لغة الجسد تختلف من شخص إلى آخر اعتماداً على البيئة الاجتماعية والاقتصادية التي ينتمي إليها.
وأوضح الباحثون أن لغة الجسد لدى الأشخاص الذين ينتمي آباؤهم إلى طبقة اجتماعية واقتصادية ميسورة تختلف عن تلك التي لنظرائهم الذين نشأوا في كنف عائلات اقتصادية فقيرة أو متوسطة إذ لا يفرطون في استخدام لغة الجسد وتتسم تصرفاتهم بشيء من الهدوء.
وتمكن علماء النفس من خلال مشاهدة لقطات فيديو فترة الواحدة فيها 60 ثانية التمييز بين الأشخاص الذين ينتمون إلى فئة اجتماعية ثرية أو فقيرة اعتماداً على لغة أجسادهم والإيماءات والحركات الصادرة عنها.

موضوع جامد جدااااااااا
ومجهود رائع

فعلا موضوع كويس جدا
بالذات حكايه خارطه الحب

ومفيد اوى لأى حد مقبل على الزواج
لأنها بتسهل اكتشاف الشخصيات بطريقه اسرع
بدل التظاهر او الاصطناع اللى بنلاقيه مالطرفين

مجهود رائع
كل التحيه

للرجال : أفضل الطرق لاختيار شريكة حياتك

يرى خبراء أن العديد من الرجال يعانون الأمرين حول شريكة العمر المناسبة , التي يمكن أن تحمل اسمهم وتصبح أماً لأولادهم , فمع حالة البلبلة في العلاقات التي يعاني منها الشباب هذه الأيام ,
رأى المتخصصون أن هناك ثلاثة طرق تساعد الشاب على اختيار زوجة المستقبل.
فأول طريقة بحسب الخبراء هي أن يقوم المرء بأخذ بعين الاعتبار العامل المادي في علاقته بالشريكة , خصوصاً وأن العنصر المالي , برأي المتخصصين , بات يلعب في العلاقات الزوجية دوراً حاسماً.
وعليه رأى الخبراء أنه على الشاب أن يعرف شخصية الفتاة التي ينوي الارتباط بها , إن كانت مادية ومتطلبة , وإلى أي حد هي كذلك , لأن هذا يُعد عامل جوهري في اختيار الشريكة , فيجب على الشاب أن يقَيم شريكته من الناحية المادية , إن كانت قادرة على العيش معه في السراء والضراء أو غير ذلك , وبذلك يقرر إن كان سيتزوجها أم لا.
وبما أنه ليس بالخبز وحده يحيا الإنسان , فإن الطريقة الثانية تتجسد في أن يقَيم الشاب درجة توافق شخصيته مع الشريكة , ومدى توافقهما مع بعضهما البعض ,عبر معرفة إن كان هناك تواصل بينهما في الحديث والحوار والطباع, خصوصاً وأن هذا التناغم برأي العلماء يحمي الزواج من عاديات الزمن.
أما عن الطريقة الثالثة , بحسب الخبراء , أنه يجب على الشاب ألا يغفل عاملاً أساسياً وهو مدى مصداقية زوجة المستقبل , وإمكانية أن تكون موضع ثقة من قبله.
فبالنسبة للخبراء¡ لا تكون المصداقية منحصرة بمحافظة الشريكة على عرضه بعد الزواج , بل يجب أن تشمل قدرتها على حفظ أسراره الأخرى المادية والنفسية, لأن ثرثرتها عنه وعن أعماله مع الجيران وغيرهم, قد تصيبه بأسوأ أنواع الضرر.
وفي النهاية يرى الخبراء أن هذه الأمور هي غيض من فيض من الأشياء التي يجب أن يعرفها الشاب عن زوجة المستقبل , ولكنها تظل هذه الطرق الثلاثة هي الأسس التي لا غنى عنها في النظر إلى تطور أي علاقة.

يتبــــــــــــــــــــــــــــع

هذه أسباب عدم ثبات المكياج في الصيف

تعاني كثير من السيدات من عدم ثبات الماكياج في فصل الصيف، فمع ارتفاع حرارة الطقس ورطوبته، تزداد إفرازات البشرة ويكثر لمعانها
مما يؤدي إلى تلاشي الماكياج بعد بضع ساعات من وضعه، ولتأمين ثبات الماكياج تحت أشعة الشمس، تابعي النصائح التالية لتعرفي نوع المشكلة، وبالتالي تتفادين لمعان البشرة وتحافظين على ثبات ماكياجك.

أولا: معرفة نوع البشرة :
البشرة غير النقية، الماكياج غير الثابت، البثور الصغيرة واللمعان، من أهم علامات البشرة المختلطة والبشرة الدهنية، قد يكون هذا النوع متوارثا، لكن قد ينتج أيضا عن عوامل خارجية متعددة، فالتلوث والإجهاد والتدخين والنظام الغذائي غير المتوازن، من العوامل التي تساعد على تحول البشرة إلى مختلطة أو دهنية.
لإجراء التشخيص المناسب الذي يساعد على تحديد نوع البشرة، يجب أن تراقبي بشرتك جيدا: هل تلمع في بعض المناطق؟ هل تظهر البثور عليها؟ هل تعاني من الجفاف؟ الإجابة بنعم عن هذه الأسئلة، يعني أن البشرة بحاجة إلى دهون وماء، وأنها مختلطة ـ أي جافة ـ على الجانبين، ودهنية في المنطقة المتوسطة، كما يمكن الاستعانة بخبرة اختصاصية التجميل، التي يمكنها أن تحدد من النظرة الأولى ما هو نوع البشرة.

ثانيا: تحديد سبب اللمعان
يدل ظهور اللمعان على مناطق الجبين والأنف والذقن على الأمور التالية:
1- بشرة مختلطة: وهي أكثر أنواع البشرة انتشاراً، والتي تترجم بظهور إفرازات على منطقة الـT zone الجبين والأنف والذقن، وهي تصبح أكثر سيولة تحت تأثير حر الصيف، مما يسبب لمعان البشرة.
2- بشرة شديدة الجفاف: لا تكون هذه البشرة مختلطة، لكنها تعاني من اللمعان، فهي تفتقر إلى الماء، وبما أنها غير قادرة على إنتاجه، فإنها تنتج الإفرازات الدهنية بدلا عنه لتحمي نفسها، وهي تحتاج في هذه الحالة إلى قناع يؤمن لها الترطيب المناسب لتهدئة لمعانها، والبشرة المختلطة تكون مسامها مفتوحة في منطقة الجبين والأنف والذقن، أما شديدة الجفاف فتكون مسامها مغلقة بالرغم من لمعانها.
3- بشرة معرضة للاعتداء: بفعل عملية تنظيف قاسية أو بفعل الإجهاد، لذا فإنها كردة فعل على هذه الاعتداءات، ومنها البشرة المختلطة التي نفرط في العناية بها ، تقوم بردة فعل عكسية وتفرط في إنتاج الإفرازات الدهنية، وقد تكون البشرة التي تفرط في اللمعان بشرة حساسة تماماً، كما هو الحال بالنسبة للبشرة التي تتعرض للاحمرار، وتتعرض لهذه الحالة البشرة التي نفرط في تنظيفها.

ثالثا: تنظيف البشرة بشكل صحيح
تنظيف البشرة هو مرحلة مهمة من مراحل العناية بها، يعتمد عليها توازن البشرة والطريقة التي سنتلقى بها وسائل العناية اللاحقة، لذلك يجب استبدال الصابون بآخر خال من المواد الكيميائية، كما يجب تجنب الأمور التالية عند التنظيف:
1- بعد التنظيف بالجل: يجب عدم ترك المياه تجف تلقائياً على البشرة، لأن الماء يمكن أن يكون منعشاً على المدى القصير، لكنه يسبب في نهاية الأمر جفافاً شديداً للبشرة، لذلك من الضروري أن تجفف البشرة مباشرة بعد التنظيف.
2- الإفراط في استعمال السوائل المزيلة للماكياج: حتى لو كانت هذه السوائل لا تحتاج إلى شطف، فهي تحتوي على عناصر منظفة من الأفضل شطفها أو استعمال رذاذة مياه حرارية بعدها يتم تجفيفها بمنديل ورقي.

noor (257)

منتظرين مشاركات شباب وبنات منتدانا الجميل سواء بأراء او بطلبات او اسئلة عن اى شى خاص بالشباب والبنات ؟

والله انا كنت متابع كل الموضوع بس مش كنت راضى ارد لانى كنت حاسس ان الموضوع من غير ردود شكله أحلى علشان قراة على بعضة
بس بجد أهنيك على الموضوع وعلى فكرته

90% من الرجال يحترمون المرأة الجريئة والقوية

أكدت دراسة بحثية أن غالبية الرجال يفضلون المرأة القوية الجريئة على الضعيفة الخجولة، على الرغم من الاعتقاد السائد أن الرجل يفضل الزواج من المرأة الضعيفة أو الخجولة.

وبحسب دراسة أميركية فإن أكثر من 90 في المئة من الرجال أكدوا أنهم قد يستغلون المرأة الطيبة والضعيفة ولكنهم يحبون ويحترمون المرأة الجريئة.
وأشارت الدراسة،إلى أن الرجال ينفرون من المستفزة التي تكسب العداء منذ لقائها الأول، ويفضلون المرأة السلسة القوية الناعمة، والحازمة، والطيبة غير الساذجة، والتي لا تسمح لأحد إن يلعب بمشاعرها أو يستغلها لأنها تعرف ماذا تريد.
حيث إن بعض الرجال قد يجدون الزواج من سيدة ذات سمات شخصية قوية نوعا من أنواع التحدي لرجولتهم وسيطرتهم على المنزل، بينما يعتبرون العمل معها راحة لأنهم يستطيعون الاعتماد عليها، بينما توجد مجموعة أخرى من الرجال يعتبرون الزواج من سيدة قوية الشخصية عاملا مساعدا لهم في التقدم إلى الأمام في العمل والمنزل والحياة الاجتماعية فهي مكملة لهم وليس تحديا لهم‏.‏
في كثير من الأحيان بعض السيدات يرفضن الترقي في أعمالهن حتى لا تكون درجتهن الوظيفية ودخلهن أفضل من أزواجهن خاصة في المجتمع الشرقي حتى يحافظن على الكيان الأسري والمنزل‏ وذلك يعتمد على شخصية الرجل وليس على شخصية المرأة‏،‏ فليس عيبا ان يكون للسيدة طموح للأداء في العمل والمنزل وتربية الأبناء»‏.‏
noor (257)

الجاذبية عند المرأة تجعل الرجال أكثر واكثر .. غباء !

كشفت دراسة هولندية حديثة عن أن السيدات الجميلات يجعلن الرجال أغبياء على الأقل لفترة من الوقت. وقام علماء من جامعة "رادبوت" في مدينة "نيمجن" شرق هولند
بمراقبة مقدرة الأداء الذهني للطلاب بعد وقت قصير من تجمعهم مع زميلات يتمتعن بقدر كبير من الجاذبية.
ولاحظ العلماء أن الرجل ليس لديه القدرة على التفكير بشكل واضح أثناء وبعد وقت قصير من مقابلته لسيدة جميلة، في المقابل لاحظ العلماء أن ذلك لا يحدث تماما مع السيدات في حالة مقابلة رجال يتمتعون بالجاذبية.
وذكر رئيس فريق البحث "جون كاريمانز" أن تلك الدراسة تفسر تأخر نتائج الرجال في المراحل التعليمية العليا مقارنة بزميلاتهم.
وأجري "كاريمانز" وفريقه الدراسة التي نشرت الجمعة بشكل موجز على (50 طالبا) و(60 طالبة) بالجامعة حيث تركوهم في البداية يتجاذبون أطراف الحديث ثم خضعوا بعد ذلك للإجابة على إمتحان.
وأضاف "كاريمانز" أن الرجال الذين شملتهم الدراسة انشغلوا إلى حد كبير بزميلاتهم الجذابات الأمر الذي جعلهم يستنفدون طاقتهم الذهنية على الأرجح في لفت أنظارهن ، وعلى العكس من ذلك فلم يؤثر حضور الرجال "الذين يتمتعون بالأناقة" على القدرة التفكيرية لدى السيدات .
noor (257)

يا لهوى على فضيحة الرجالة
يا عم خلى المواضيع دى فى سرك
noor (273)

موضوع مميز جدا
بم ايحمله من نصائح ومعلومات تفيد الشباب والبنات

متابعين معك يا شاهين ما تقدمه لنا

من ناحية موضوع مميز فهو موضوع مميز جداااااااااااااا
اشجينا بما عندك من بحوث ودراسات علميه باحته.

الحب من طرف واحد , هل هو حالة مرضية ؟

حول الحب من طرف واحد وسلبياته علينا ، تخبرنا الدكتورة نجاة إبراهيم ـ أستاذة جامعية ومحللة نفسية ـ أن الحب بصفة عامة هو مشاركة بين شخصين ،

أما الحب من طرف واحد فهو مشاعر معينة موجودة عند شخص ما لكن بشكل شخصي وداخلي دون إظهار هذه المشاعر والعواطف للطرف الأخر فهو ينفرد بها لنفسه فقط .
وتذكر د. نجاة أن الحب من طرف واحد يبدأ في مرحلة المراهقة عندما تكون صورة الحب والترابط ليست واضحة وبسيطة ، فكل شخص يحتاج في هذه المرحلة أن يمارس مشاعر الحب دون وجود طرف أخر ، لذا نجد أنفسنا ننجذب إلى قراءة القصص الرومانسية أو مشاهدة أفلام معينة ونرتبط عاطفياً بالأبطال أو بأي شخص نراه مناسباً وبه صفات رائعة كثيرة لشريك العمر .
أما إذا استمر الحب من طرف واحد بعد فترة المراهقة فنحن لسنا بحاجة إلى استعمال الطريق المباشر بالبوح عما بداخلنا للطرف الأخر خاصة " المرأة " ، مشيرة إلى أن هناك طرق مختلفة للبوح بهذا الحب تغني عن الكلام ، وذلك عن طريق التماس بعض المشاعر والعاطفة من الطرف الثاني للتأكد من هذا الحب قبل التصريح به ، ومن
هنا تستطيع الفتاة معرفة هل الطرف الأخر يستجيب لها هو أيضاً أم لا قبل أن يتحول هذا الحب إلى حالة مرضية مزمنة لا يمكن التخلص منها طول العمر .
وتؤكد د. نجاة أن الحب من طرف واحد عائد على شخصية معينة وهي شخصية غير ناضجة عاطفياً أو غير ناضجة في التفكير سواء كان الرجل أو المرأة ، فالرجل والمرأة متساويان في نفس المعاناة إذا كان حبهم من طرف واحد ولا يستطيع الطرفان البوح للأخر بطريقة مباشرة خوفاً من رفض الطرف الأول .

noor (296)

كيف تتميز عن الاخرين في عملك , اليك القائمة

إليك بعض المقترحات البسيطة والتي يمكنك بإتباعها أن تتميز عن الآخرين , عليك التمعن بها لتفهم ما يقف خلف السطور ..

*حدد بدقة الأهداف التي تنوي تحقيقها وأسـعى جاهداً الوصول إليها ، بل وتحقيق نتائج تفوقها.
*لا تحاول إثبات جدارتك وكفاءتك لرئيسك بالعمل عن طريق تذكيره بالانجازات التي حققتها والتي تعرف أنه على علم بها.
*تجنب مقارنة إنجازاتك بانجازات زملائك في العمل ، أو محاولة إظهار تفوقك من خلال عرض مساويء وأخطاء الآخرين.
* قدم لرئيسك نتائج ، واحرص على عدم المبالغة في تبرير التقصير أو الافتخار بأسباب النجاح ، فالرئيس يهمه أن يرى النتيجة التي حققتها ، وهو يعرف ويقدر لك الجهـد الذي بذلته.
*تذكر أهمية النوعية والجودة في نتائج العمل ، وأن معايير الجودة يحددها كل من المسؤول والعميل ، فعليك معرفة هذه المعايير والالتزام بها.
*اتقن مهارة الكتابة . إن عدداً قليلاً من المسؤولين يتمتعون بهذه المهارة ، علماً بأن إتقان كتابة التقارير بدقة وبساطة من المؤهلات المطلوبة لشغل مراكز إدارية عليا.
*أحسن الاستماع ، وتأكد أنك تفهم ما يريده المسؤول.
*لا تعتمد دائما على الذاكرة ، دون افكارك ومواعيدك وملاحظاتك أولاً بأول وراجعها دورياً لمتابعة تنفيذها وللتخلص من البيانات غير الضرورية.
*نظم أوراقك وملفاتك بشكل يساهم في سرعة الرجوع اليها عند الحاجة . إن أشد ما يزعج رئيسك هو الانتظار لمدة طويلة للحصول على المعلومات المطلوبة منك.
*تجنب تكديس الأوراق والملفات على مكتبك لأنها تعطي الانطباع لرئيسك بأنك متأخر في انجاز عملك ، على عكس ما يعتقد البعض بأن ذلك دليل على أعمال.
*كن صادقاً دائماً ، لأن عدم قول الحقيقة ولو لمرة واحدة يجعل المسؤول أو الزبون يشك دائماً في صدق ما تقول.

أحترس أن يموت قلبك

متى يموت قلبك .. وكيف يموت .. اليك هذه القائمة التي تلخص لك الاجابات .. وفي النهاية نقول لك "احترس ان يموت قلبك".

يموت قلبك ... عندما تكثر مشاكلك وهمومك
يموت قلبك ... عندما تضحك بلا سبب
يموت قلبك ... عندما تفقد الثقة بمن حولك
يموت قلبك ... عندما لا تجد حلا منطقيا لمشاكلك
يموت قلبك ... عندما تشعر بكره الآخرين لك
يموت قلبك ... عندما تستهزء بقدرات الآخرين وآرائهم
يموت قلبك ... عندما لا تجد حبيبا يملئ عليك وحدتك
يموت قلبك ... عندما لا تصارح نفسك بأخطائك
يموت قلبك ... عندما لا تجد لك صديقا صدوقا
يموت قلبك ... عندما تعتقد ان لا مكان لك في هذه الدنيا
يموت قلبك ... عندما تقابل الاساءة بالاساءة أو الأحسان بالاساءة

هل تحدد فصيلة الدم ملامح الشخصية ؟

انتشرت في الفترة الأخيرة "صيحة" جديدة بين اليابانيين تربط بين السمات الشخصية للفرد وفصيلة دمه. وأصبح السؤال عن فصيلة الدم أمرا يشغل بال الياباني ,في بحثه عن شريك الحياة والصديق وحتى في اختياره لطاقم العمل. والسبب في ذلك يرجع إلى اعتقاد سائد بين غالبية اليابانيين بأن فصيلة الدماء تحدد ملامح الشخصية وصفاتها الدائمة. فمثلا يعتقد اليابانيون بأن أصحاب فصيلة الدم "إيه" يتمتعون بالحنان والرقة ويميلون إلى الكمال.
أما أصحاب فصيلة الدم "بي" فيميلون إلى الخروج عن المألوف ويتمتعون بشخصية مرحة بطبعهم لكن يغلب عليهم الأنانية ، في حين يتميز المنتمون إلى فصيلة "ايه بي" بشخصية غامضة ، فلا يمكن سبر أغوارهم بسهولة أو التنبؤ بتصرفاتهم. وإذا كان الدم الذي يجري بعروقك من فصيلة "أو" فأنت شخص كريم، فضولي، محب للمعرفة لكنك عنيد للغاية. لكن الغريب في الأمر أن هذه الظاهرة أخذت في التغلغل داخل المجتمع الياباني بكافة مستوياته وأصبحت تشكل أسلوب تفكير وحياة بعد أن كانت مجرد "موضة" يلجأ إليها الفرد كنوع من الترفيه والتسلية، لدرجة أنه صار من الطبيعي أن يطلب صاحب العمل من موظفيه إدراج فصيلة الدم التي ينتمون إليها.
وحول هذا نقلت صحيفة "بيلد آم زونتاج" عن يونيشي واداياما من وزارة الصحة والعمل باليابان قولها إن "هذا الأمر أصبح اعتياديا، والغالبية لا تعلم أن هذا السؤال يميل إلى العنصرية".
ومن جانبها نفت ساتورو كيكوشي أخصائية الطب النفسي بجامعة شينشو اليابانية وجود علاقة بين فصيلة دم الشخص ومفردات سماته الشخصية وقالت إن "فصيلة الدماء تتحدد بالبروتينات وليس لها أدنى علاقة بالشخصية.. إنها ببساطة مجرد اعتقاد خاطئ"، مشيرة إلى أن هذا الأمر يشجع على الحكم على البشر من خلال فصيلة دمهم دون تمييز ودون اعتبار لما يتضمنه هذا من عنصرية واضحة.

noor (257)

تحذير من استخدام الوشم بالحنة السوداء

حذرت وزارة الصحة الفرنسية من خطورة استخدام الوشم بالحنة السوداء الذى يستخدم كثيرا مؤخرا خاصة فى بلاد المغرب العربى واثناء اجازة الصيف على الشواطىء.

وأفاد تقرير للوزارة أن استخدام الوشم بالحنة السوداء يسبب مرضا جلديا يعرف بالاكزيما وان عدد المصابين ارتفع من 17 حالة عام 2007 الى 32 حالة عام 2008 خاصة لدى الفتيات اللاتى يبلغن السابعة عشرة من العمر.

وأوضح ان هناك 12 حالة سجلت للاطفال الذين تتراوح اعمارهم ما بين اربع سنوات الى 12 عاما ..مشيرا الى أن أطباء الامراض الجلدية حذروا من امتداد الاكزيما من المنطقة المصابة الى مناطق اخرى الجسم مما يحتاج الى الدخول للمستشفى للعلاج.

:afterboom:

كيف تحافظين على مجوهراتك؟! اليك الاجابة

تحتاج المجوهرات إلى عناية من نوع خاص، ومن
أفضل الطرق لحفظ المجوهرات حفظ كل طقم في علبته الخاصة به، لأن جمع
المجوهرات مع بعضها البعض قد تتعرض للكسر والالتواء وفقدان الكثير من
أحجارها الكريمة
وقد
تتشابك السلاسل أما المجوهرات المحلاة بأحجار اللؤلؤ فتحتاج منك إلى عناية
فائقة الحفظ سواء عند التزيين بها، وعند حفظها، وعند غسلها لأن اللؤلؤ
سريع الخدش، وفقد لمعانه يكون باصفراره أو اسوداده في أغلب الأحيان؛
فاحرصي دائماً على عدم تعرض اللؤلؤ لضوء الشمس وحرارتها، وعدم تعرضه
للعطور، ومستحضرات التجميل، والماء أيضاً، ويستحسن وضع اللؤلؤ في علبة
قطيفة على حدة أو يلف في قطعة قماش من القطن أو الحرير.وعند
غسل المجوهرات ذات الفصوص مثل الماس أو الياقوت اسكبي في إناء صغير ماء
دافئ وأضيفي إليه قطرات من الصابون السائل، والشامبو، وانقعي المجوهرات
لمدة نصف ساعة، ثم تغسل بإسفنجه صغيرة جداً، وناعمة برقة شديدة وتُحمل
بعدها بحرص شديد، ثم توضع فوق قطعة قماش قطنية وتغطى بنفس القطعة لتمتص
منها الماء.بعد
الانتهاء من الغسل والتجفيف يراعى عدم ملامسة المجوهرات حتى لا تحمل بصمات
الأصابع ويقل نسبة بريقها أما المجوهرات التي تكثر بها الفصوص الصغيرة
فعند تنظيفها تستخدم فرشاة أسنان ناعمة جدًا وتنقع لمدة ثلاث ساعات أو
أكثر بالماء والصابون وتدلك من كل جانب من الداخل والخارج بالفرشاة ويراعى
عدم المبالغة بالتدليك حتى لا تتساقط الفصوص.

شكراً يا شاهين يا جامد
بس فين الدهب الأول نجيبه منين

اقتباس :: بالحنة السوداء يسبب مرضا جلديا يعرف بالاكزيما

للاسف البنات بيموتوا فى حاجة اسمها حنة سوده

وحاليا بتستخدم بدل من طلاء الاظافر

ربنا يحفظنا يا رب

وشكرا على المعلومة شاهين

ضى القمر كتب:

اقتباس :: بالحنة السوداء يسبب مرضا جلديا يعرف بالاكزيما

للاسف البنات بيموتوا فى حاجة اسمها حنة سوده

وحاليا بتستخدم بدل من طلاء الاظافر

ربنا يحفظنا يا رب

وشكرا على المعلومة شاهين

لأ فى فرق بين الحنه السوداء و الحجر الأسود
اللى بيستخدموه البنات كطلاء أظافر عندنا اللى أنتى تقصديه ده مش حنا سوداء ده حجر اسود وبيخلطوا عليه مية أكسجين وبيستخدموه كطلاء أظافر

أشياء ممنوع ان تقولها لاي فتاة .. فاحذرها !!

ان هناك اختلاف واضحاً في مفهوم الكلمات بين النساء والرجال، وما يترجم على أنه عادي عند الرجل، هو غير عادي عند النساء.
فربما ما تعتبره غير مؤذ أو حتى لطيف، تعتبره النساء مخيفاً ومقلقاً أو حتى مهيناً..
فمهما كان لا تزعل أمك أو زوجتك أو خطيبتك او اختك او اي فتاة لان الفتيات
طبيعتها حساسة ولا تتحمل الاهانة عكس الشاب، ولمساعدتك إليك قائمة ببعض
العبارات التي يعتبرها الرجال عادية بينما هي مخيفة للنساء.

العبارة الاولى - "أنت مجنونة":
لا تخبر الفتاة أبداً أنها مجنونة حتى إذا تصرفت بجنون، فترجمتها عند الفتيات
هي "أنت مريضة نفسياً". إذا كان ولا بد، قل مثلاً "هذا تصرف مجنون"، "هذا
تصرف خارج عن المألوف"، ولكن لا تقل أنت مجنونة.

العبارة الثانية - لا تقل "أنا أحبك" أثناء المجادلة الكلامية:
لا تقل هذه الكلمة بعد نقاش حاد لأنه لا فعل سحري لها كما في الافلام، فهذه
الكلمة حتماً ستسبب لك المزيد من المتاعب ولن يكون لديها أي تأثير سحري
أبداً ربما ستشعر بتأثير العصا دون السحر. ولمساعدتك قل مثلاً، قل بعد خطأ
صدر عنك "لن يتكرر هذا التصرف مرة أخرى".

العبارة الثالثة - "افعلي ما ترينه مناسباً":
العلاقات مليئة بالقرارات. أين نأكل، أين نسافر للإجازة، أي مدرسة نختار للأطفال.
وأكثر الرجال لا يستطيعون أن يقولوها بصراحة، "لا يهمني. قرري بنفسك". بل
يجملون العبارة فيقولون، "افعلي ما ترينه مناسباً". وبذلك يلقون
بالمسؤولية على النساء.

العبارة الرابعة - "كنت تعرفين بأنني أتصرف هكذا عندما تزوجنا":
تأتي هذه العبارة قاسية وتعني أنك لن تتغير ولن تحاول أن تتغير وأن هذه هي
الحياة التي ستعيشها إلى الأبد. وبالتالي يموت جزء جميلاً داخل النساء كان
من الممكن أن يزدهر وينمو ويجعل الحياة الزوجية أجمل. أما العبارة التي
يفترض أن تقال فهي "هذا التصرف يضايقني أيضاً، وأنا أحاول التخلص منه".

العبارة الخامسة - "لا شيء":
أحياناً، يشعر الرجل بأن أي شيء سيقوله سيترجم خطاً أو يزيد المشاكل فليزم الصمت.
لا تقل "لا شيء" بل قل شيء حتى لو كان خطأ، لن تنتهي الحياة عند هذه
الكلمة، إذا لم تشاء أن تتحدث قل "لا أريد التحدث الآن ربما بعد أن تهدأ
النفوس قليلاً".